2009 10,27 22:18 |
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札幌でも新型インフルエンザが猛威を振るっている。
あの人もこの人も・・・ あの学校もこの学校も・・ この時期からは益々その勢いが増してくるのでは・・・ とても心配です。 マスク、うがい、手洗いはもちろんのこと 食事や睡眠不足にも気をつけなければね! 我が家のインフルエンザ対策はバランスの良い食事。 野菜を多めに摂取出来るおかずにしました。 上から、ピリ辛野菜炒め、豚バラ肉と長ネギの炒めもの。 少し濃い目の味付けで元気が出るように(^o^)b そうそう、水分もたっぷり摂った方が良いと言う事なので ビールも欠かさず飲まなければ(^^; 【札幌ビジネス情報/司会者編】 ▽仕事にむすびつくアナウンススクール ユミ・プランニングオフィス/司会者養成・アナウンス教室 札幌市中央区 PR |
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