私のお友達が行ってる美味しくて楽しいイベントをご紹介♪
北海道で活躍する作家さんの作品がセレクトされている
素敵なgalleryスペースで毎月1回、1週間カフェをOpenしています。

「ひと」と人…
「ひと」と作品…
「ひと」と食…
「ひと」と夢…

色々な形を紡いでいく【紡ぐcafe】
そんな素敵な空間を演出しています(^^)/

今月のマンスリーごはんです(^^)b
美味しかったで〜す♪



マンスリーケーキもおすすめですよ！


☆詳しくはYouTube動画でご覧下さいね(^^)b

＜6月のご案内＞
6月9日（火）～6月14日（日）
午前11時から午後8時（ラストオーダー：午後7時半）まで
中央区南13条西14丁目
Hokkaido Craft&Food+Cafe　トイロ+スロウ

【東京エリア限定 女性の起業支援プロジェクト】
☆TOKYO GIRL WEB SERVICE
　URL http://tokyogirl.biz/
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本日のおやつは…
前から作ってみたかったおからクッキー(^^)/
甘さ控えめにしてお酒のつまみにもいけます！


COOKPADにレシピをアップしました！
　↓
簡単おからクッキー♪ by 札幌在住の松島タツオ

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＜アスパラガス料理レシピシリーズ＞
毎年、喜茂別出身のお友達から北海道喜茂別産のアスパラを頂きます。
グリーンもホワイトも太くて立派なアスパラガスで甘くて美味しいんです。

いつもありがとうございま〜す(^o^)/



なので、本日の朝食は…
グリーンアスパラと豚バラ肉の炒め物を作りました♪

トマトも加えて彩りもよく美味しかったです(^o^)/


COOKPADにレシピをアップしました！
　↓
アスパラと豚バラ肉の中華風とろみ炒め by 札幌在住の松島タツオ

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＜アスパラガス料理レシピシリーズ＞

毎年、喜茂別出身のお友達から北海道喜茂別産のアスパラを頂きます。
グリーンもホワイトも太くて立派なアスパラガスで甘くて美味しいんです。

いつもありがとうございま〜す(^o^)/



なので、昨日の晩酌おつまみは…
ホワイトアスパラのグリル風グラタンを作りました♪


COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/
　↓
ホワイトアスパラのグリル風 夏グラタン♪ by 札幌在住の松島タツオ

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本命が届きました！

毎年、喜茂別出身のお友達から北海道喜茂別産のアスパラを頂きます。
グリーンもホワイトも太くて立派なアスパラガスで甘くて美味しいんです。

いつもありがとうございま〜す(^o^)/



なので、本日のおうちランチは…
グリーンアスパラと新玉ねぎの卵とじ丼♪


COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/
　↓
グリーンアスパラと新玉ねぎの卵とじ丼♪ by 札幌在住の松島タツオ

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本日の手作りおやつはアップルパイ♪
去年あたりから王林にハマってます。

今日はその王林を使ってアップルパイを作ってみました。
カスタードクリームもサンドして美味しさアップ(^^)/


COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/
　↓
王林とカスタードクリームのアップルパイ♪ by 札幌在住の松島タツオ

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本日の朝食惣菜は…
茄子と油揚げの甘辛とろとろ炒め煮♪



二人とも大好きな茄子炒め！
今日は油揚げと一緒に。
箸が止まらない(^o^)/

COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/
　↓
茄子と油揚げの甘辛とろとろ炒め煮♪ by 札幌在住の松島タツオ

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もう６月ですね！
６月は紫外線が一年の中でも一番強い時期です。
なのでヘアケアにも充分な注意が必要ですよ(^_^)b

ダメージヘアを優しくサポートするヘナカラーをご存知ですか？
天然素材で髪を痛めずにカラーが楽しめ、トリートメント効果もあるへナをお試しください。

髪に優しいヘナは男性にもオススメなんですよ〜！
ヘナカラーで白髪染めして地肌を健康にし抜け毛予防♪


当サロン（アスティア）で行うヘナカラーの動画も見てくださいね
　↓　↓　↓
http://youtu.be/kX__mqhdg4w

「ヘナカラー」は信頼出来るお店で…
当サロンではカウンセリングからアフターケアまで責任もってサポート致します

１日５名様限定３０％OFF！！！

ヘナカラー・お試しセット（ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み）
￥9,700→￥6,800 （※税込・カード不可)

☆実施期間／2015年6月1日(月)～6月30日(火)

男性にもオススメ！
ヘナカラーで白髪染め、地肌を健康にし育毛・抜け毛予防♪

ここ数年、新規の男性のお客様が急増中ですよ！
気になる方はお気軽にご相談くださいね(^^)

【当サロンのお勧めポイント】
スタッフ全員、ヘアカラーのスペシャリスト。
アットホームな応対と丁寧な仕事が人気です。

丸井今井（丸善・ジュンク堂）のすぐそばでアクセスも良く
二番街に面した開放感のあるサロンです。

詳しくはホームページで
　↓　↓　↓
美容室 クリエイティブ アスティア
http://airacafe.com/astya/

昨日のランチは頂いたホワイトアスパラでパスタを作りました♪


ホワイトアスパラのたらこクリームパスタ by 札幌在住の松島タツオ

それから晩酌のおつまみにもアスパラ登場(^^)
ホワイトアスパラの味噌マヨソース添え。


ホワイトアスパラの味噌マヨソース添え by 札幌在住の松島タツオ

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東京エリア限定 女性の起業家支援プロジェクト
地域限定のサービスで女性の起業を応援しています！

TOKYO GIRL WEB SERVICEは東京エリアを対象に女性の起業、
女性の事業者の方のお仕事をインターネットを活用して支援するサービスです。

インターネットでお仕事のPRと集客を検討されている女性経営者の方にオススメなサービスです。



また、PCに詳しくない方、ブログ初心者の方、ネットを上手に活用してビジネスを楽しむ方法を丁寧にサポート致します。
どんな小さなことでもかまいませんので、お気軽にご相談くださいね(^^)/

主な業種：ヘアサロン、エステサロン、カルチャー教室、ネイルサロン、飲食店、ブライダル、美容関係のビジネス等。

詳しくはこちらで
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我家ではほぼ毎日朝食のときスムージー風ドリンクを飲んでます。
そのおかげか、風邪引かない、お腹の具合が良いなど少なからず影響があるようです。

今まで作った中から抜粋してフルーツ系のドリンクをご紹介します。
すべて、COOKPADにレシピをアップしてますのでお好きな方はご覧下さいね♪


旬の梨で美味しいスムージー風♪ by 札幌在住の松島タツオ


簡単で美味しい！濃厚バナナセーキ♪ by 札幌在住の松島タツオ


二日酔いの朝は柿スムージー(笑) by 札幌在住の松島タツオ


簡単！アボカドとヨーグルトのスムージー♪ by 札幌在住の松島タツオ

次回は野菜編です(^^)/

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今日、動画撮ってYouTubeへアップしました。
お時間のあるときぜひ見てくださいね(^^)b

スマホなので手ぶれ感たっぷりですが(^^;
米澤 純さん、小森 愛さんのナレーション入りなのでぜひ♪

☆コラボレーションアート展の動画はこちらです

米澤 純 & 小森 愛 コラボレーションアート展
～　わたしたちの、みえている愛　～
あとから感じる愛・静かな愛・遠くても、近い愛

と　き／2015年5月30日（土）～6月5日（金）11時～18時まで
ところ／海辺のアートスペース「sunaie（スナイエ）」小樽市銭函3丁目390-8













☆米澤 純 jun yonezawa／キャンドルアーティスト
☆小森 愛 ai komori／ジュエリーデザイナー
☆海辺のアートスペース「sunaie（スナイエ）」

＜以下引用＞
銭函のアートスペース「sunaie」にて、「わたしたちの、みえている愛」をテーマに、ふたりの個性から生まれる空間を創り出します。潮風を感じながら、静かな時間をお過ごしください。

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本日の晩酌は…
赤ワインとチーズ&ラスク♪
全部美味しい(^^)/



チーズもそうですけどラスクもかなりおすすめです♪
大丸札幌店地下に出店してます(^^)



＜GOUTER de ROI Sommelier＞
グーテ・デ・ロワ ソムリエ
贅を尽くした素材を厳選、幾重にも絡まる奥行きある味わい。
「ワインに合う」をコンセプトにした甘くないラスク。
☆GATEAU FESTA HARADA（ガトーフェスタ ハラダ）

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昨日の晩酌のおつまみは…
グリーンアスパラの鶏つくねロール卵黄添え



子供も大人も笑顔になる一品です♪
お酒のあてに最高です(^^)/

COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/
　↓
グリーンアスパラの鶏つくねロール卵黄添え by 札幌在住の松島タツオ

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本日の朝食は…
グリーンアスパラとトマトの彩り炒飯♪



アスパラの緑、トマトの赤、たまごの黄が鮮やかな彩りになって見た目も楽しい炒飯です♪

COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/
　↓
グリーンアスパラとトマトの彩り炒飯♪ by 札幌在住の松島タツオ

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